0

“La suplementación deportiva ayuda a mejorar mi rendimiento físico”

Suplementación Deportiva y alimentación Quien se expresa así de contundente para hablar sobre suplementación deportiva es la piragüista de la selección española Isabel Contreras (Ceuta, 1989). [...]

0

3 verdades sobre los suplementos deportivos

Sabemos que los suplementos deportivos son de gran interés hoy en día. Sin embargo, todavía existen muchas dudas y preguntas sobre su uso. ¿Cómo tomarlos? ¿Son efectivos realmente? ¿Sirven para [...]

0

Beneficios de la suplementación deportiva

Beneficios de la suplementación deportiva ¿Cuáles son los beneficios de la suplementación deportiva? ¿Sirven realmente las proteínas, activadores o recuperadores? ¿Realmente, necesitamos [...]

0

Mejores suplementos para aumentar masa muscular – Suplementación Deportiva

Aumentar masa muscular es uno de los grandes objetivos que todos nos planteamos a lo largo del año. Sabemos que no es nada fácil, pero con constancia y una serie de pautas nutricionales y [...]