Suplementación deportiva
Melatonina de Scitec Nutrition, 90 cápsulas con 0.95 mg cada una. Contribuye a la conciliación del sueño y promueve un buen descanso para asegurar que haya una buena recuperación tras el entrenamiento.
La melatonina facilita la conciliación del sueño y contribuye a aliviar la sensación de desfase horario (jet lag), para personas que viajan a menudo. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0.5 mg, pero estos comprimidos contienen 0.95 para asegurar 100% un buen descanso. También puede usarse en personas con insomnio crónico o trastornos del sueño. Recuerda que un descanso correcto es fundamental para que tus fibras musculares se recuperen tras el entrenamiento.
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